王建民。(達志影像資料照)
【秀傳紀念醫院運動醫學中心羅健生主任審稿】
什麼是旋轉肌群?
肩關節是人體活動度最大的關節,要維持活動度,又要能做大動作,需要一個特殊的肌腱系統協助完成,稱之旋轉肌群。它包括棘上肌、棘下肌、肩胛下肌及小圓肌,靠這些肌肉與其他大肌肉群(如三角肌)協同作用,就可以讓肩膀做出各種動作、旋轉,因此得名。
旋轉肌群損傷的原因
引起旋轉肌傷勢的原因很多,例如:撞擊、上舉、搬運重物、重覆投擲動作、過度使用或是長期使用等等;像是手臂動作頻繁的運動選手(棒球、排球、羽毛球等)或是需要經常搬運重物的民眾就常受此傷勢困擾。
旋轉肌群損傷的症狀
輕微如肌腱發炎,重則肌腱斷裂。通常是緩慢而逐漸地惡化,從輕微酸痛,到後來會逐漸有上舉及轉動的困難和疼痛,最後甚至影響到無法正常睡眠,影響了生活品質及作息。
曾受旋轉肌群損傷所困的選手
王建民
曾在2001年春訓期間,發現旋轉肌受傷,接受肩部關節鏡手術。目前無約狀態,一直有持續自主訓練,等待重返球場的機會。
曹錦輝
2005年經過MRI檢查後,確定是肩關節唇撕裂及旋轉肌受傷,並於05月25日時,同年進行關節唇的修補手術,清除纖維化的旋轉肌。已經於2017年發表引退宣言,結束棒球生涯。
Bronson Arroyo
2016年曾被診斷部分旋轉肌韌帶撕裂,2017賽季再回到大聯盟卻因肩傷所苦,並在同年9月宣告正式退休。
什麼是旋轉肌群?
肩關節是人體活動度最大的關節,要維持活動度,又要能做大動作,需要一個特殊的肌腱系統協助完成,稱之旋轉肌群。它包括棘上肌、棘下肌、肩胛下肌及小圓肌,靠這些肌肉與其他大肌肉群(如三角肌)協同作用,就可以讓肩膀做出各種動作、旋轉,因此得名。
旋轉肌群損傷的原因
引起旋轉肌傷勢的原因很多,例如:撞擊、上舉、搬運重物、重覆投擲動作、過度使用或是長期使用等等;像是手臂動作頻繁的運動選手(棒球、排球、羽毛球等)或是需要經常搬運重物的民眾就常受此傷勢困擾。
旋轉肌群損傷的症狀
輕微如肌腱發炎,重則肌腱斷裂。通常是緩慢而逐漸地惡化,從輕微酸痛,到後來會逐漸有上舉及轉動的困難和疼痛,最後甚至影響到無法正常睡眠,影響了生活品質及作息。
曾受旋轉肌群損傷所困的選手
王建民
曾在2001年春訓期間,發現旋轉肌受傷,接受肩部關節鏡手術。目前無約狀態,一直有持續自主訓練,等待重返球場的機會。
曹錦輝
2005年經過MRI檢查後,確定是肩關節唇撕裂及旋轉肌受傷,並於05月25日時,同年進行關節唇的修補手術,清除纖維化的旋轉肌。已經於2017年發表引退宣言,結束棒球生涯。
Bronson Arroyo
2016年曾被診斷部分旋轉肌韌帶撕裂,2017賽季再回到大聯盟卻因肩傷所苦,並在同年9月宣告正式退休。