篩選

胡智為領軍棒球投捕訓練營 女球員受益良多

作者:李心筠 ‧ 2017年12月09日 17:15
旅日投手陳冠宇(圖左)與黑豹旗小球員林庭瑋。(主辦單位提供)
旅日投手陳冠宇(圖左)與黑豹旗小球員林庭瑋。(主辦單位提供)
「YY Baseball Camp」今天(9日)正式開訓,旅美投手胡智為、旅日投手陳冠宇是投/捕訓練營中最受學員們矚目的球星。談到這次擔任教練團的心得,今年在大聯盟球場上登板的胡智為表示:「很羨慕這兩天參與的學員能經由高速攝影系統來分析投球細膩動作,其實過往學生生涯中很少有這樣的硬體設備來幫助訓練。」

胡智為提到:「今天我主要是藉由影像畫面來轎正每個學員的投球平衡感,其實平衡感有很多練法,到現在自己也還在學,這次訓練營能學習到如何教學員,自己真的也受益良多。」

而談到科學化訓練方式對自己球技上的幫助,胡智為進一步分享:「到了美國後學習到很多科學化的訓練內容,美國教練特別重視『效率』,唯有高效率的訓練內容才能讓選手懂得專注在每個動作,在專注的過程中讓身體去習慣,身體習慣後在場上時自然會有好的表現。」

另1位旅日7年的投手陳冠宇,也跟學員們分享旅日訓練的經驗,陳冠宇表示:「我過去曾因左手肘韌帶撕裂傷開刀,復健兩年才站上投手丘,因此投手的手臂與下盤的鍛鍊是非常重要的,若僅用手臂的力量來投球,其實投球生涯都不會太長,善用下半身的力量來帶動揮臂是我跟學員們分享的重點」。

除此之外,陳冠宇也表示如何運動高速攝影系統來轎正投球動作,他分享:「透過影像紀錄來分析投球動作,可以很清楚看到下半身的力量有沒有傳輸到上半身的軀幹;穩定的投球動作,與固定的放球點都能經由高速攝影系統來檢視,期盼這些高科技的輔具能提升台灣棒球的水平。」

曾在黑豹旗拿下12次三振林庭瑋在訓練營第1天早上就與每位教練碰面過,坦言自己一次面對這麼多旅外知名球星近距離互動有點害羞。自己曾經參加過許多訓練營,參加者女生的確佔極少數,教練並不會因為她是女生而放水,仍舊用專業的態度與嚴格的要求她需要改進的地方。這次來參加訓練營也透過國外盛行的科學化分析來給自己檢討改進的參考,未來也期許自己往台灣職業女子棒球的夢想前進!

(編輯:李升愷)

如果你喜歡我們的分享和文章,請幫我們按個讚


TOP