台北市政府體育局連續4年舉辦「運動知能系列活動及講座」，今年適逢台北市即將舉辦世大運，為了讓運動熱潮能深入台北各區里，體育局特別規劃3大課程、5大特色，並邀請職棒球星高國慶與體育主播詹可旬一同響應。

在親子課程方面，體育局延續去年廣受好評的主題特色，結合球類和有氧運動，推出10堂親子互動課程。今天（30日）記者會邀請到有2個孩子的職棒選手高國慶出席。

高國慶表示：「運動對小朋友來說，除了能培養興趣和增加抵抗力外，最重要的是能透過運動，讓小朋友了解每件事都需要付出相對應的努力才會有所成績。身為職業運動員，能陪伴小孩的時間不多，如果能透過這些課程陪伴小朋友一起運動成長，也將更有說服力去教導他們正確的態度及人生觀。」

本身就喜歡運動的甜心運動主播詹可旬表示，課程設計充滿許多貼心巧思，包括經期舒緩操或環狀訓練等，都是近期自己十分關注的項目，另外針對女孩兒們最在意的身材還有一系列的美體塑身課程，這樣的課程設計真是太懂「女人心」了！

講座課程中的「運動傷害防護課程」對於職業運動員高國慶來說一點都不陌生，因此他在記者會中特別強調，如果不小心讓身體有運動傷害，對自己在球場上的表現影響很大，也希望藉由課程提醒愛運動的台北市民擁有正確的運動防護觀念，才能動得長久、動得健康。

（編輯：李升愷）