中華奧會秘書長沈依婷。(張哲郢/攝)
邁入30週年,2017國際奧林匹克路跑將於本周日(7日)在宜蘭運動公園開跑,今(3日)舉辦賽前記者會,中華奧會秘書長沈依婷更喊話,盼路跑賽事繼續延續,傳承奧林匹克精神。
記者會上邀請活動代言人「最強上班族」陳瑋琳與「最強消防員」蘇志濱兩人分享自身路跑經驗,雙方也相約7日路跑見真章。
此賽事共分21K半馬組、10K挑戰組與3K休閒組,問到如何提升自己耐力,陳瑋琳說:「平時下班後訓練就是跑步,慢慢把時間拉長,跟時間賽跑,設定自己的目標盡力做好。」
蘇志濱則有不同見解,強調「休息也是一種訓練」,自己本是消防員就該有強健體魄,反而最注重休息,賽前也特別控制飲食,不喝牛奶、不吃豆製品,避免來不及消化。
記者會現場還準備五環蛋糕,慶祝30週年,打著「榮耀三十.從心出發」口號,為所有參賽者獻上祝福,並宣揚奧林匹克所強調公平、和諧與團結的精神。
(編輯:吳若寧)
記者會上邀請活動代言人「最強上班族」陳瑋琳與「最強消防員」蘇志濱兩人分享自身路跑經驗,雙方也相約7日路跑見真章。
此賽事共分21K半馬組、10K挑戰組與3K休閒組,問到如何提升自己耐力,陳瑋琳說:「平時下班後訓練就是跑步,慢慢把時間拉長,跟時間賽跑,設定自己的目標盡力做好。」
蘇志濱則有不同見解,強調「休息也是一種訓練」,自己本是消防員就該有強健體魄,反而最注重休息,賽前也特別控制飲食,不喝牛奶、不吃豆製品,避免來不及消化。
記者會現場還準備五環蛋糕,慶祝30週年,打著「榮耀三十.從心出發」口號,為所有參賽者獻上祝福,並宣揚奧林匹克所強調公平、和諧與團結的精神。
(編輯:吳若寧)
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