上週舉重國手郭婞淳、洪萬庭剛從日本移訓完畢回來，在將近1個月在日本中京大學的訓練，除為亞運調整之外，教練林敬能透露，凡事都要提前準備，就像郭婞淳的目標一樣，這次去也是提前適應日本，瞄準2020年東京奧運頒獎台。

從5月下旬就到日本移訓，林敬能說，在日本訓練時得知道泰國也在當地訓練，目前在亞運假想敵就是泰國，看得出來這些好手不只是想顧好眼前亞運，腦袋中已經在規劃於2020年東京奧運的備戰。林敬能表示，舉重選手不是只有訓練，重要且長期的準備，才能在1個比賽中或得好結果。

在日本期間，林敬能對日本選手訓練的態度．他說：「日本人注意禮節，選手在結束訓練後都會自己刷槓鈴、鐵片，我的選手（郭婞淳、洪萬庭）現在也都會這樣做。」

2年前里約奧運，當時郭婞淳在舉重女子58公斤級奪冠呼聲相當高，卻因為狀況調整不佳只拿到銅牌，至於上屆亞運更只有排在第4。

因為自己的不成熟錯過2面大型運動會金牌，郭婞淳這次要的不只是能在雅加達亞運奪牌，她說：「亞運拿牌是一定要的，只是看是什麼牌，不管外界或我自己，壓力都是會有，但就是有那個成績（142公斤）在，我才要把那當作是突破的目標。」

林敬能說：「事在人為，婞淳總是追逐卓越，142公斤這數字是壓力也是助力，盼她能夠頂住壓力。」

（編輯：李沅芷）